| moreloveforyourpets.com moreloveforyourpets.com |
Essential Oils and Our Pets Eteriske oljer og våre kjæledyrBefore we talk about using the essential oils, we first should define what is an essential oil in the first place. Før vi snakker om bruk av essensielle oljer, må vi først må definere hva som er en essensiell olje i første omgang. An essential oil is a bioavailable nutritive liquid. En essensiell olje er en bioavailable nutritive væske. This liquid is derived from flowers, plants, trees, etc., through a special distillation process. Denne væsken kommer fra blomster, planter, trær, osv., gjennom en spesiell destillasjon prosess. Essential oils (when left in their purest, non-diluted state with no synthetics added) have a 100% kill factor on harmful viruses, bacteria, funguses, mold and tumors.* Eteriske oljer (når venstre i sin reneste, ikke-utvannet tilstand uten synthetics lagt til) har en 100% drepe faktor på skadelige virus, bakterier, sopp, mold og tumors .* The key to using an essential oil in the ways I will describe here though is to make sure you 1) know your source 2) because you'll want the oils derived from certified organic plants not grown with pesticides in order to have the full effect of the oil. Nøkkelen til å bruke en essensiell olje på måter jeg vil beskrive her om er å sørge for at du 1) kjenner kilden 2), fordi du vil at oljer stammer fra sertifiserte organiske planter ikke vokst med plantevernmidler for å få full effekt av oljen. Aromatherapy is often a word you'll find associated with the essential oils. Aromaterapi er ofte et ord du vil finne forbundet med essensielle oljer. The phrase was first "coined" by French chemist Dr. Rene-Maurice Gattefosse, Ph.D., in 1920. Setningen ble første "laget" av franske kjemikeren Dr. Rene-Maurice Gattefosse, Ph.D., i 1920. One day while he was working in his laboratory he had an accident that caused a third-degree thermal burn to his arm and hand. En dag, mens han var i arbeid i sitt laboratorium han hadde et uhell som førte til at en tredje-graders termisk brenne på armen og hånden. His immediate reaction was to plunge his arm into what he thought was a vat of water but rather it was a vat of lavender oil. Hans umiddelbare reaksjon var å styrte armen i det han trodde var en moms av vann, men det var en moms av lavendel olje. So, he continued to use the lavender oil to treat his burn which eventually healed completely and left absolutely no scar! Så fortsatte han å bruke lavendel olje til å behandle hans brenning som etter hvert fullstendig helbredet og venstre absolutt ingen arr! Now please keep in mind that most of the essential oils on the market today have synthetics added to them as they're basically made for the cosmetic industry and are not nutritional. Nå må du huske på at mesteparten av essensielle oljer på markedet i dag har synthetics lagt til dem som de er i utgangspunktet laget for kosmetiske industrien og ikke kosttilskudd. However, there are some excellent therapeutic grade oils on the market that are pure, unadulterated oils that can be used internally, topically and inhaled as powerful immune system builders. Det er imidlertid noen utmerket terapeutisk grade oljer på markedet som er ren, uforfalsket oljer som kan brukes internt, topically og innånding så kraftig immunsystem utbyggere. While these essential oils for the most part have been created with humans in mind, many people are using these essential oils in their pet care successfully, and I'm one of them. Mens disse essensielle oljer i stor grad har blitt opprettet med mennesker i tankene, mange mennesker bruker disse essensielle oljer i sine Lys vellykket, og jeg er en av dem. The essential oils work synergistically with the body to maintain, help, repair, and renew it right down to our DNA. Den essensielle oljer arbeid synergi med kroppen å opprettholde, hjelp, reparere og fornye det rett ned til vårt DNA. The "oil" from the plants is similar to our blood and immune system so they work very harmoniously within our bodies. Den "olje" fra planter er like våre blod og immunsystem, slik at de fungerer meget harmoni i våre organer. They go in and oxygenate and detoxify our blood simulatenously and create an environment where pathogens cannot live! De går inn og oxygenate og gifte vårt blod simulatenously og skape et miljø der patogener kan ikke leve! Even more exciting is when the oils are either directly inhaled or diffused (using a cold air diffuser) they will cross the blood-brain barrier and clean out the petrochemicals. Enda mer spennende er når oljer er enten direkte innånding eller diffust (ved hjelp av en kald luft diffuser) de vil krysse blod-hjerne-barrieren og rent ut i petrokjemisk industri. Due to their adaptagenic qualities they go into our blood streams, cells, etc., and seek out where they are needed like little therapeutic agents. På grunn av sine adaptagenic kvaliteter de går inn i vårt blod bekker, celler, osv., og søker ut hvor de trengs som små terapeutiske agenter. You might be thinking, well but I don't have any petrochemicals in my brain or blood and even if I do, my pets don't. Du kan tenke godt, men jeg har ikke noe petrokjemi i hjernen min eller blod, og selv om jeg gjør mitt kjæledyr ikke. Think again. Tro om igjen. Dr. David Stewart, PhD, wrote in his article Essential Oils for Things That Bug You Around the House the following "Among the many chemicals in our industrial environment that get into our systems and make us sick are the pesticides we use in our homes. We use them because we they are toxic to the creatures that bug us, but they are also toxic to us. Sometimes the toxicity is immediately apparent: we get a headache, get sick or feel nausea from the fumes or other contact. Dr. David Stewart, PhD, skrev i sin artikkel essensielle oljer for ting som Bug Du Hushold følgende "Blant de mange kjemikalier i vårt industrielle miljø som kommer inn i systemene våre og gjøre oss syke er de plantevernmidler vi bruker i våre hjem. Vi bruker dem fordi de er giftige til skapninger som insekt oss, men de er også giftig for oss. Noen ganger er giftige, er umiddelbart åpenbare: Vi får en hodepine, bli syk eller føler kvalme fra røyk eller annen kontakt. Sometimes the toxicity is subtle and can accumulate resulting in chronic complaints and disorder (including allergies, cancer and miscarriages) that can be serious and even deadly over time. Noen ganger er giftige, er subtile, og kan hope resultere i kroniske klager og uorden (inkludert allergier, kreft og miscarriages) som kan være alvorlige og dødelige selv over tid. Sometimes we even put poisons on our pets to deal with ticks and fleas, not realizing that these substances are not healthy for us nor our animals." Noen ganger kan vi selv sette poisons på våre kjæledyr for å håndtere ticks og fleas, ikke innser at disse stoffene er ikke sunt for oss eller våre dyr. " Pesticides normally include some kind of petrochemical. Plantevernmidler normalt inneholde noen form for petrokjemisk industri. Meaning if we don't take responsibilty for our health and the health of our pets, we can become sicker and sicker through the use of all these pesticides, herbacides, and chemical cleaning products in our homes. Betydning hvis vi ikke tar responsibilty for vår egen helse og helsen til våre kjæledyr, vi kan bli sicker og sicker gjennom bruk av alle disse plantevernmidler, herbacides og kjemisk rensing produkter i vårt hjem. What affects us can affect our pets even faster and more readily because they are lying on our chemically cleaned floors and in our chemically treated and fertilized yards. Hva påvirker oss, kan påvirke våre kjæledyr enda raskere og lettere, fordi de blir liggende på våre kjemisk renset etasjer og i vårt kjemisk behandlet og befruktede yards. There is hope though! Det er håp om! By using therapeutic grade essential oils, we can eliminate much (if not all) of the poisons from our homes and in our bodies -and that includes our pets too! Ved hjelp av terapeutisk karakter essensielle oljer, vi kan eliminere mye (om ikke alle) av poisons fra våre hjem og i våre organer og som inkluderer våre kjæledyr også! While I can't go into depth in one single article I can leave you with some links to follow up on and a few of the essential oils you may want to get immediately to start implementing the change in your lives and the lives in your pets. Selv om jeg ikke kan gå i dybden i en enkelt artikkel jeg kan gi dere noen linker å følge opp og noen av essensielle oljer kan du ønsker å komme umiddelbart for å begynne å implementere endringen i livet og livet i ditt kjæledyr . When using therapeutic grade oils, you can use them "neat" (undiluted) on skin, inhaled, or even internally with some oils. Ved bruk av terapeutisk karakter oljer, kan du bruke dem "ordentlig" (undiluted) på hud innånding, eller til og med internt med noen oljer. To apply any to your pets, you may choose to diffuse them in a diffuser until your pets become more used to the oils. Å bruke ditt kjæledyr, kan du velge å spre dem i en diffuser til ditt kjæledyr blir mer vant til oljer. With cats it is always a good idea to err on the side of caution and either diffuse them or apply diluted to their hind feet (using more mixing oil than essential oil) or tips of their ears. Med katter er det alltid en god idé å feile på siden av forsiktighet og enten diffus dem eller bruke fortynnet til sine hind feet (bruker mer blande olje enn essensielle olje) eller tips til deres ører. I only use one brand of oil and do not use any others. Jeg bruker kun en merkevare av olje og bruker ikke noen andre. I know my source and these oils and trust them. Jeg vet at min kilde, og disse oljer og stoler på dem. Do your homework before embarking on the oils for your pets, especially your cats. Gjør leksene dine før embarking på oljer for ditt kjæledyr, spesielt på katter. Lavender oil has so many uses benefits including the one at the beginning of this article: for burns, cuts, scrapes, sunburns it is an all-purpose oil. Lavendel olje har så mange bruksområder fordeler inkludert en i begynnelsen av denne artikkelen: for brannsår, kutt, scrapes, sunburns det er en universal-olje. Add to that the calming effect and wonderful smell, you can't go wrong with this oil. Legg til at beroligende effekt og herlig lukt, du kan ikke gå galt med denne oljen. It can be used on bee stings and insect bites also and is a good oil (when diluted with a organic mixing oil such as olive or almond) for cleaning your dog and cats ears (VERY diluted on a cat!). Den kan brukes på bee stings og insektsbitt også, og er en god olje (når fortynnet med en organisk blande olje som oliven eller mandel) for rengjøring av din hund og katt ører (svært utvannet på en katt!). When you use any of the oils (neat or straight undiluted) the oils act an insect repellant. Når du bruker noen av oljer (ublandet eller rett undiluted) i oljer handle en insekt repellant. When you mix them with water they act as a natural pesticide. Når du mikser dem med vann de fungerer som et naturlig plantevernmiddel. This oil is a good repellant to chiggers, fleas, flies, mosquitoes, and ticks! Denne oljen er en god repellant å chiggers, fleas, fluer, mosquitoes og ticks! Peppermint oil: this oil is great for relieving doggy flatulence (and human!), diarrhea, indigestion, as an anti-inflammatory, and can reduce fevers. Peppermint olje: denne oljen er flott for relieving doggy flatulence (og mennesker!), Diaré, dårlig fordøyelse, som en anti-inflammatorisk, og kan redusere fevers. You can also use it before or during a workout to boost your mood and reduce fatigue -I do daily! Du kan også bruke den før eller under en trening for å øke stemningen og redusere fatigue-jeg gjør daglig! Oh and the best part -it can curb your appetite! Oh, og den beste delen, og det kan dempe appetitten! This oil is also good at getting rid of the following bugs: Ants, aphids, beetles, catepillars, fleas, flies, lice, moths, plant lice, and spiders. Denne oljen er også god på å bli kvitt følgende feil: maur, aphids, biller, catepillars, fleas, fluer, lice, møll, anlegg lice, og edderkopper. There are many many more oils to help you for nearly every single medical protocol for you and your pets. Det er mange mange flere oljer som hjelper deg i nesten hver eneste medisinske protokollen for deg og ditt kjæledyr. Here are some articles you can read along with Dr. Stewart's above which can all be found on my dog's blog Bark 'N' Blog (see bio): Her er noen av artiklene du kan lese sammen med Dr. Stewart står ovenfor, som alle kan finne på min hund blogg Bark 'N' blogg (se bio): "Aromatherapy Research and Education: What is AFNOR?" "Aromaterapi Forskning og utdanning: Hva er AFNOR?" *All information presented here is intended for educational purposes only. * All informasjon som presenteres her er beregnet for pedagogiske formål bare. It is not provided in order to diagnose, prescribe or treat any disease, illness or injured condition of the body or pets and the author, publisher, and contributors accept no responsibility for such use. Det er ikke gitt for å diagnostisere, foreskrive eller behandle noen sykdom, sykdom eller skadet tilstand av kroppen eller kjæledyr og forfatter, utgiver, og bidragsytere tar ikke noe ansvar for slik bruk. Anyone suffering or their pets from any disease, illness or injury should consult with their physician or veterinarian. Enhver lidelse eller deres dyr fra enhver sykdom, sykdom eller skader bør konsultere med sin lege eller veterinær. Originally published for Suite101.com Holistic Pet Care Topic Første gang publisert for Suite101.com helhetlig Lys emnet About the Author: Om forfatteren: MORE RESOURCES: Flere ressurser:
Ex-NFL player Vick allowed dogs to savage family pets: report - AFP Ex-NFL-spiller Vick tillatt hunder til Savage familien kjæledyr: rapport - AFP
Even pets feeling sting of financial struggles - Foster's Daily Democrat Selv kjæledyr følelse svi av finansielle kamp - Foster's Daily demokrater
Man arrested for trying to save pets - Fort Mills Times Mann pågrepet for forsøk på å redde kjæledyr - Fort Mills Times
Go and beg, but pet's illness not exception to rules - Baltimore Sun Gå og tigge, men kjæledyret sykdom ikke unntak fra reglene - Baltimore søndag
Exotic pets risky for young kids - Providence Journal Eksotiske kjæledyr risikabelt for små barn - Providence Journal
Mortgage meltdown results in pets going to pound - CNN Boliglån Meltdown resultater i kjæledyr kommer til å dundre - CNN
Abandoned pets awaiting loving homes - VillageSoup Belfast Forlatte kjæledyr venter kjærlig hjem - VillageSoup Belfast
Homeless Pets Finding Families at Petland Stores Nationwide - MarketWatch Hjemløse kjæledyr finne familier på Petland butikker Nationwide - MarketWatch
Animal Shelter benefit gives pets Santa time - BlueRidgeNow.com Animal Shelter nytte gir kjæledyr Santa tid - BlueRidgeNow.com
Pets - Google News Husdyr - Google News | RELATED ARTICLES Relaterte artikler Pet Doors: Giving Your Pet Freedom to Come and Go as They Please Helps Solve Behavior Problems Pet dører: gi kjæledyret frihet til å komme og gå som de kan du hjelper løse virkemåten problemer Pet DoorsAre you considering installing a pet door for your pet? Pet DoorsAre du vurderer å installere et kjæledyr dør for kjæledyr? If so, you are in luck. Hvis ja, er du i hell. Pet doors are becoming more common and more available. Pet dører er blitt mer vanlig og mer tilgjengelig. Safety in the Fresh Air and the Outdoors for Your Cat - How To Build a Cattery Sikkerhet i frisk luft og friluftsliv for katten din - hvordan bygge en KATTERI Animal welfare organizations and humane societies have been very successful in helping people to accept that their cats are safer living exclusively indoors, especially in urban areas. Dyrevelferd organisasjoner og human samfunn har vært svært vellykket i å hjelpe folk til å akseptere at deres katter er tryggere å leve utelukkende innendørs, særlig i urbane områder. However, cat lovers still want to give their cats a chance to enjoy fresh air and all the sights and sounds that come with it. Men cat lovers ønsker fortsatt å gi kattene en mulighet til å nyte frisk luft og alle lyder og bilder som kommer med det. Pet Vitamin Supplements - Whether You Need One and How to Choose One Pet-vitamin tilskudd - om du trenger en og hvordan du velge én Vitamins Can Increase Your Dog's Life Span!There is evidence to suggest that a good vitamin supplement for your dog not only helps prevent, improve or cure many degenerative type illnesses and disease, but may actually lengthen your dog's life span. Vitaminer kan øke hundens levetid! Det finnes dokumentasjon på at en god vitamin supplement for hunden din ikke bare bidrar til å forebygge, bedre eller kurere mange degenerative type lidelser og sykdom, men kan faktisk forlenge hunden sin levetid. Really!This is particularly the indication if you supplement with vitamins while your dog is young and healthy, rather than waiting for your dog to get sick or show the usual signs of aging and degeneration. Really! Dette er spesielt indikasjonen om du supplere med vitaminer mens hunden er ung og frisk, heller enn å vente på hunden din for å bli syk eller vise den vanlige tegn på aldring og degenerasjon. Facts About Rottweilers Fakta om Rottweilers Looking for some quick Rottweiler dog facts? Leter du etter noe rask Rottweiler hund fakta? Here's a quick rundown of basics facts about Rottweilers.Vital Stats:Colour: Black with distinctive tan markings over cheeks, muzzle, chest and legs as well as over both eyesCoat: straight, coarse and of medium length. Her er en rask oversikt over grunnleggende fakta om Rottweilers.Vital Statistikk: Farge: Sort med den karakteristiske brunfarge merkene over cheeks, munnkurv, bryst og ben så vel som over både eyesCoat: rett, grov og av middels lengde. Dealing With Canine Ringworm Takle Canine Ringworm Ringworm is an annoying, highly contagious fungal disorder that is curable. Ringworm er en irriterende, svært smittsom fungal sykdommer som kan helbredes med medisiner. The problem with this disorder is that there are 35 different species of ringworm that can affect cats, dogs and be transmitted to humans as well. Problemet med denne lidelse er at det finnes 35 forskjellige arter av ringworm som kan påvirke katter, hunder og bli overført til mennesker også. The Background and Use of Clicker Training For Dogs Bakgrunn og bruk av klikkeren trening for hunder Presently, and throughout the 1990s a phenomena swept through the dog-lover's community. Dag, og utover 1990-tallet en fenomener feide gjennom hunden-lover i samfunnet. It was called "Clicker Training," and was implemented to teach dogs (along with horses and cats) that certain behaviors would be awarded, while others were not. Det ble kalt "klikkeren Training", og ble gjennomført for å lære hunder (sammen med hester og katter) at enkelte oppførsel ville bli tildelt, mens andre ikke var. Filtration Methods For The Discus Tank Filtrering metoder for Discus tank Good filtration is the prime priority in the discus tank. God filtrering er de viktigste prioritet i diskos tanken. Basically, there are three types of filtration - mechanical, chemical and biological. Utgangspunktet, det er tre typer filtreringstid - mekaniske, kjemiske og biologiske. The Secret That Keeps Horses Trainable! Hemmeligheten som holder hester Trainable! As you likely know already, horses have at least 10 times our strength. Som du sannsynligvis vet allerede, hester har minst 10 ganger vår styrke. If they also had our intelligence, they would probably be riding us humans. Hvis de også hadde vår intelligens, ville de trolig kjørte oss mennesker. Why The Horses Eyes Are So Important When Training Him! Hvorfor hestene øyne er så viktig når trening ham! They say the eyes are are the gateway to the soul. De sier at øynene er er inngangsporten til sjelen. When it was said, they were referring to us humans. Når det er sagt, var de som henviser til oss mennesker. Rabbits As Pets Kaniner som kjæledyr Rabbits are one of the most popular pets, apart from dogs and cats. Kaniner er en av de mest populære kjæledyr, bortsett fra hunder og katter. They look attractive, lovely, gentle, friendly and cute. De ser attraktive, nydelig, søt, vennlig og søt. Sugar Gliders, Pocket Pets Sugar glider, Pocket Pets Many people are searching for different means to have pets. Mange folk søker etter ulike betyr å ha kjæledyr. Dogs and cats are not always the best choice of pets for everyone. Hunder og katter er ikke alltid det beste valg av kjæledyr for alle. Positive Dog Training Methods Positive Dog Training metoder Dog training can provide a tremendous amount of satisfaction. Dog trening kan gi en enorm mengde tilfredshet. Every dog should know at least the basics for living with people: come, sit, stay, don't jump up on people, and so on. Hver hund bør vite minst det grunnleggende for å leve med folk: kom, sitt, bli, ikke hoppe opp på folk, og så videre. Keeping Discus Fish Disease Free Holde Discus Fish sykdom gratis So you want to keep discus fish or are already keeping discus fish. Så du vil beholde diskos fisk eller som allerede holder diskos fisk. One of things you must do is keep your discus fish healthy and disease free. En av tingene du må gjøre er å holde diskos fisk sunt og sykdom gratis. The Positve Benefits of Dog Day Care Den Positve fordelene av Dog Day Care Dog day care programs benefit the dogs of owner's who have busy lives and are not able to socialize and exercise their dogs. Dog barnehage programmene til gode hunder av eierne som har travle liv, og er ikke i stand til å sosialisere og utøve sine hunder. Owners benefit from a guilt free day of work or play and can come home to a calm, relaxed pet. Eiere dra nytte av en skyldfølelse gratis dag i arbeid eller spille og kan komme hjem til en rolig, avslappet kjæledyr. Dog Doors: Giving Your Pet Freedom to Come and Go as They Please Helps Solve Behavior Problems Dog dører: gi kjæledyret frihet til å komme og gå som de kan du hjelper løse virkemåten problemer Dog DoorsWhen we think of dog doors, we think of flaps that allow dogs to trot on through. Dog DoorsWhen vi tenker på hunden dører, vi tenker på flaps som tillater hundene å trave på gjennom. What a great convenience this can be for you and your pet. Hva en stor praktisk dette kan være for deg og ditt kjæledyr. Healthy Diet for Your Parrot Sunt kosthold for papegøye Is your bird a seed only eater? Er fuglen en seedet bare eater? Did you know in that wild seeds form only a small portion of the natural diet? Visste du at i vill frø form bare en liten del av den naturlige kosthold? While seeds are an important part of a pet parrot's daily diet they should not comprise all of it.Parrots are opportunistic omnivores, which in plain English means they eat whatever they encounter in their day ("opportunistic") and, like us, eat from all the food groups - veggies & fruits, grain, and animal protein ("omnivores"). Mens frø er en viktig del av et kjæledyr papegøye daglige kosthold de ikke skal omfatte alle it.Parrots er opportunistic omnivores, som i vanlig engelsk betyr at de spiser det de møter i sin tid ( "opportunistic") og, som oss, spise fra all mat grupper - veggies & frukt, korn og animalske proteiner ( "omnivores"). A New Nutritional Approach for Both Pet Allergies and Allergies to Pets En ny ernæringsmessig tilnærming for både kjæledyr allergier og allergier til kjæledyr A New Understanding of AllergiesAllergies of all kinds seem to be on the rise--both for people and for their pets. En ny forståelse av AllergiesAllergies av alle slag ser ut til å være på vei oppover - både for mennesker og for deres kjæledyr. The exciting new science of Glycobiology points strongly to a common basis for many of these allergies; and the revolutionary new nutritional technology of glyconutrition, which has developed from this new science, is proving to be a very effective--and natural--way to help both pets and their owners get marked relief from their allergies. Den spennende nye vitenskapen om Glycobiology punkter sterkt til et felles grunnlag for mange av disse allergi, og den revolusjonerende nye ernæringsmessige teknologi glyconutrition, som har utviklet seg fra denne nye vitenskapen, viser seg å være en veldig effektiv - og naturlige - veien til hjelpe både kjæledyr og deres eiere får markert relieff fra sine allergier. Charming Trends in Dog Jewelry Sjarmerende Utvikling i hunden smykker The wearing of charms dates back to 400 or 500 BC, when they were believed to hold special powers -- particularly the power of protection. Den slitasje av sjarm helt tilbake til 400 eller 500 f.Kr., da de mente å ha spesielle krefter - spesielt i kraft av beskyttelse. By the 1890's charms had evolved into a fashion statement and a popular keepsake. Av 1890-tallet sjarm hadde utviklet seg til et mote-statement og en populær minnesmerke. Build A Better Mousetrap, And People Will Buy It Bygg A Better Mousetrap, og folk vil kjøpe det This is an old saying that many of us have grown up hearing since we were children, but the problem is improving on an invention that has been around for years. Dette er en gammel si at mange av oss har vokst opp hørsel, siden vi var barn, men problemet er bedre på en oppfinnelse som har eksistert i årevis. This is especially true for simple inventions like the common pet identification tag, or dog tag as it is normally referred too as. Dette gjelder spesielt for enkle oppfinnelser som felles kjæledyr identifikasjon tag, eller hund koden som er normalt for så henvist. A Dog Day Care Franchise - Is It Really Worth It? A Dog Day Care Franchise - er det virkelig verdt det? When you take into account that there are over 68,000,000 dogs in the United States alone, you can see why many people consider taking advantage of a dog day care franchise.However, before you even think about a dog day care franchise, please do a self evaluation and make sure you are doing it for the right reasons. Når du tar i betraktning at det er over 68000000 hunder i USA alene, kan du se hvorfor mange mennesker bør du vurdere å ta fordel av en hund barnepass franchise.However, før du selv synes om en hund barnepass franchise, kan du gjøre et selvportrett evaluering, og sørg for at du gjør det av de riktige årsaker. |
| home | site map hjem | site map Directory Seo Supreme Directory SEO Supreme |
| © 2006 © 2006 |