寵物責任人的驚奇的保健福利

您是否知道有關鍵保健福利從擁有寵物的該canresult ？ 有一可能提高yourphysical，精神和社會福利。

1. 寵物如何可幫助您的身體健康？

擁有狗，例如，將鼓勵您獲得moreexercise。 您的忠實的朋友在您的端，可能散步的you'remuch。 走是您能執行的其中一個thebest健康活動。 當可能走社會配合的you'realso與您的neighborsbecause時您的特殊好朋友經常作為破冰船。

卡倫・亞倫博士導致的研究在州立大學ofNew約克在水牛城表示，寵物可幫助更低的bloodpressure。 股票經紀人有高血壓werestudied發現發生什麼，當他們採用一愛犬orcat。 研究員認為有的，在血壓的寵物附近的helpscontrol增量由於重點。

在他的研究阿倫小河， ScD (動物生態， Purdue大學教授)發現pettingyour狗簡單的操作減慢您的心率并且造成您的bloodpressure滴下。

從所有權是thatpatients的寵物的一個被添加的健康好處可能在心臟病發作以後長期居住。 若乾doctorsrecommend心臟病發作倖存者採用一狗becauseresearch表示，一忠實的似犬伴隨canhelp延長責任人的生活。

2. 寵物如何能改進您的心理健康？

共享您的壽命與貓可能幫助您的心理健康。 Astudy在新的Englandfound澳洲的大學執行比那些擁有似貓的朋友可以experiencefewer精神錯亂，不用貓的該人員。

寵物可幫助他們的責任人解決消沉throughtheir陪伴和無條件的愛。 他們似乎topossess天生能力幫助您更放鬆和enjoylife。

當您體驗寂寞時的時期寵物可也幫助。英國詩人，亞歷山大教皇，比offriends闡明，歷史記錄aremore充分狗的保真度的示例。 根據中國諺語，狗如此有manyfriends，因為他們搖擺他們的尾標，沒有他們的舌頭。

當您照顧您必須開發出去的routineof的寵物，採購的食物和提供執行。 Thiscan幫助與消沉和寂寞戰鬥。 寵物照管的simpleresponsiblity可能幫助您獲得您的頭腦offyourself和您的問題。

3. 寵物如何能提高您的在區ofrelationships的福利？

美國動物醫院協會主席， LinkWellborn，相信寵物是更多比系列的親屬-他們對一種健康生活方式是中央的。

寵物幫助減輕在家庭成員之間的緊張和添加很多樂趣和無條件的愛到家在theylive地方。 當寵物執行逗人喜愛時，并且他們oftendo -的滑稽的事情-家庭成員起反應通過笑和morerelaxed。

如果您沒有一隻寵物，考慮做一部分ofyour系列，但是保證您有時間和resourcesnecessary為您的newfriend提供一個穩定的愛戀的家。

如果您選擇狗作為您新的好朋友，切記此明智oldsaying。 「狗是人的最好的朋友」。 那比一个是真的在moreways。 您將獲得無條件的愛、陪伴、忠誠度和放鬆以換取時間和資源的yourinvestment。

交易!

帕特里夏Wagner聘用情報技巧和f^ree newsletterto幫助您居住一種更加精力充沛的生活方式。 檢查outhttp ：/www.a-to-z-wellness.com。 她也是藝術家，并且您能查看她的原始繪畫在http://www.artbywagner.com